Сединал это не панацея

«Сединал», как успокаивающий фитокомплекс обладающий снотворным действием, является эффективным средством для устранения симптомов хронического стресса.

Для полного преодоления всех симптомов, необходимо участие и самого пациента. Прежде всего необходимо достаточно времени уделять сну – не менее 6 часов, не употреблять кофеинсодержащие напитки во второй половине дня, ограничить употребление жирной и соленой пищи, углеводов, алкоголя, увеличить физическую нагрузку, не менее 40 минут в день проводить на свежем воздухе, ограничить просмотр телевизионных новостей.

Симптомы хронического стресса – бессонница, депрессия, раздражительность, нарушение работы сердечно-сосудистой системы, могут быть проявлениями различных органических заболеваний, поэтому, выбрав растительный успокаивающий фитопрепарат со снотворным эффектом – «Сединал», помните о том, что он наиболее эффективен при нарушениях психоэмоционального характера. 

Если «Сединал» не принес видимого улучшения состояния в течение 5-7 дней, то не стоит пробовать по очереди другие препараты. Обратитесь к врачу за консультацией.